从海洋生物残骸到“药食两用”的天然瑰宝——海螵蛸
在海边漫步时，你或许曾见过一种白色、质地疏松多孔的“骨头”，它既不像鱼类的骨骼，也不同于贝壳的坚硬质感。这便是海螵蛸，一种源自海洋、却在人类生活与医药领域发光发热的天然物质。它并非真正的“骨头”，而是软体动物乌贼（俗称墨鱼）的内壳，承载着乌贼调节身体浮沉的重要功能，褪去海洋的“外衣”后，却成为了守护人类健康的“良药”。
海螵蛸为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳，又称乌贼骨、墨鱼盖，始载于《本草纲目》 。
“海”言其来源；“螵蛸”本指螳螂的卵鞘，因其外形与螳螂卵鞘有几分相似，故得此名。
获取后的内壳需经过水漂、去腥、晒干或烘干的简单处理，有时会煅烧成更酥脆的“煅海螵蛸”，增强其收涩之效。
其主要成分是碳酸钙（约占80%-85%），以及少量甲壳素、磷酸钙、氯化钠和镁盐等。这使得它质地轻脆、多孔，具有极佳的吸附和中和能力。
新鲜的海螵蛸呈白色或淡黄色，质地轻盈且有韧性，断面呈层状，用手触摸能感受到细微的粉末感。经过清洗、干燥等炮制处理后，它会变得更加坚硬，表面也会呈现出细腻的白色光泽。除背部硬膜外，其它部分可擦下细粉。气微腥，味微咸。
这是海螵蛸最直接、最安全的家庭应用。其多孔结构能吸附血液，形成物理保护层；同时能收敛局部血管，促进凝血。
家庭妙用：对于皮肤表面的小创伤、浅表擦伤、渗血不止的伤口，可将干净的海螵蛸刮取粉末（或购买已炮制的海螵蛸粉），直接撒于患处，加压包扎。它还能用于口腔溃疡，敷于溃疡面有助愈合。
女性：是治疗带下病的要药。无论是脾虚导致的清稀量多白带，还是肾虚导致的清冷带下，常配伍山药、芡实等同用。
其中和的碳酸钙是天然的抗酸剂，能有效中和胃酸，缓解因胃酸过多引起的胃痛、泛酸、烧心。对于胃及十二指肠溃疡，既能制酸，又能促进溃疡面愈合。
常用配伍：常与浙贝母配伍，组成经典方剂“乌贝散”，有良好的制酸止痛疗效。
对于湿疹、溃疡、疮疡脓水多、久不愈合的伤口，海螵蛸研末外敷能吸收渗液，干燥创面，促进愈合。与黄柏、青黛等清热燥湿药同用，效果更佳。
对于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等引起的烧心、反酸、胃痛，海螵蛸既能中和过多的胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的腐蚀，又能在胃壁形成保护膜，促进黏膜修复，从而达到制酸止痛的效果。
因其富含钙质，且有促进成骨细胞生长的作用，在骨科中用于骨折愈合迟缓的辅助治疗。
对于胃出血、胃溃疡出血等内出血症状，它能在胃黏膜表面形成保护膜，减少胃酸对创面的刺激，同时促进血小板聚集，加速凝血过程；而对于外伤出血、鼻出血等体表出血，将其研磨成细粉外敷，能迅速覆盖创面，起到止血、防止感染的作用。在传统方剂中，海螵蛸常与茜草配伍，用于治疗崩漏下血，二者一收一散，既能止血又不留瘀，体现了中医用药的精妙。
用于治疗湿疹、湿疮、烫伤等皮肤病症。将其研末后用香油调敷，能起到收敛燥湿、解毒生肌的作用，加速创面愈合，减少疤痕形成。此外，民间还有用海螵蛸粉末刷牙的传统，利用其细腻的质地清洁牙齿，同时其含有的矿物质还能坚固牙釉质，预防龋齿。
故阴虚多热、湿热内盛者慎用。表现为潮热盗汗、口干舌红、小便黄赤、大便秘结者不宜单独使用。
因其富含钙质，长期大量服用可能引起便秘或影响其他矿物质吸收。应与医生沟通。